“Si ves esta película, tendrás pesadillas”. Esta es la típica frase que muchos padres utilizan con sus hijos para evitar que vean ciertos filmes que no ven apropiados por considerarlos demasiado violentos o terroríficos. Sin embargo, ¿hasta qué punto es eso cierto?

Para responder a esta pregunta vamos a recurrir a algunas de las investigaciones realizadas por los estudiosos del tema.

Los que apoyan la hipótesis de la influencia de los medios sobre nuestro sueño afirman que, dependiendo del momento histórico, los niños afirmaban tener ciertas pesadillas relacionadas con determinados “emblemas” televisivos o culturales de la época. Así, por ejemplo, en los años sesenta, las personas entrevistadas afirmaban tener sueños angustiosos con demonios, brujas o fantasmas; y en los setenta y ochenta con figuras como Terminator, Freddy Krueger o la niña del exorcista.

Los medios parecen, por tanto, tener una cierta influencia, al menos en lo relativo a los personajes malvados. Sin embargo, posteriores estudios parecen no confirmar del todo estos datos.

El investigador David Foulkes, mostró en su laboratorio una película violenta del Oeste a un grupo de niños, mientras que a otro le enseñó un filme de carácter neutro. Los resultados indicaban que los tiroteos del Oeste apenas habían producido ensoñaciones posteriores relacionadas con el tema.

En otro estudio en el que se tomó una muestra de 252 niños de 9 a 13 años, se les preguntó por lo que hacían en su tiempo libre y sus pesadillas. Parece ser que tampoco había relación, ni tan siquiera de otros medios como Internet o los videojuegos.

Como dato curioso, lo que sí parece “favorecer” las pesadillas es la lectura de determinados tipos de libros. La explicación parece residir en que, mientras que en un filme nuestro cerebro no ha de elaborar apenas imágenes nuevas, con la lectura sí que desarrollamos nuevas representaciones que son creadas por nosotros mismos. De esta forma, parece ser que “removemos” un poco el interior de nuestra cabeza, pudiendo aparecer los sueños.

Sea como fuere, aún queda mucho por investigar sobre el tema. El mundo de los sueños sigue siendo, para muchos, un verdadero misterio.

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